葡萄酒愛好者的防疫健身操！（記得把螢幕往左轉）你，居家隔離悶了嗎？Netflix看到膩，連foodpanda🐼也不知道該叫什麼了？居家隔離除了怕斷糧、怕沒有衛生紙七卡噌（擦屁股），是不是還怕窩在家裡身材走樣？據統計，約有十億人、全球七分之一的人都在居家隔離，而稍早由新加坡返台後就回不去星國的費歐娜，雖不需隔離，也減少出門機會，好好待在家裡閉門唸書🤓，原本在四月要到義大利維若納Verona參加的義大利葡萄酒大使課程，也因為義大利疫情而取消，課程雖然取消但來自世界各地的各個葡萄酒界菁英同學們常在通訊軟體群組裡發來各國疫情訊息、互相打氣，其中有位來自瑞士的同學了分享了葡萄酒愛好者在居家隔離期間，該如何保持身心靈健康的最佳運動方式，費（廢）話不多說，就讓我們跟著這位大叔一起做運動吧！！🤪🍷🏋️♂️💪
飲酒請適量，未成年請勿飲酒
＃是說阿北團結的腹肌就是靠這招練出來的吧 #費歐娜的廚藝之旅
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